女性经期喝酒需要多注意 2021-10-08 平常的时候谁不喜欢喝点酒呢?但是“喝酒伤身”这是我们都知道的常识，特别是女性月经期间喝酒更是非常损伤身体的，不仅伤害了肝脏还容易诱发痛经。女性朋友可要注意了，经期喝酒那是万万不可的，一起来看看你为什么吧?1、经期饮酒 肝脏很受伤月经来临
男女都该了解！5件事会废了你的肾 2021-10-08 一、不爱喝水好多女士嫌跑厕所麻烦，不喜欢喝水，要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中。在肾脏进行这些活动的时候，需要足够的水分来辅助。所以，女性朋友们一定要养成多喝水的好习惯。二、爱喝啤酒如果已经患了肾脏方面的疾病，又经常大
夏季贪凉 当心“嘴斜眼歪” 2021-10-08 夏季是面瘫的高发季，专家介绍，夏季之所以易发生面瘫，患者多因过度贪凉，使用空调和电风扇方法不当、通宵猛吹冷风所致，也有部分患者是因工作劳累、夜间睡眠不足等导致抵抗力减弱，引起带状疱疹而诱发面瘫症状。医生提醒，天热也要注意健康的生活方式，
西瓜的作用和营养有哪些 2021-10-08 炎热的夏季来了，而夏季的西瓜可以说是上帝给人们夏天的礼物。西瓜含有大量水份，而它生长的环境又并不需要太多水，是人们夏天常吃的水果。一般情况下，吃完西瓜，人们会把西瓜皮丢掉的。但是孰不知，西瓜皮也是味非常好的中药。俗话说“10斤西瓜3斤皮
你认为的“好习惯”可能会害你终身! 2021-10-08 一、起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，
注意！想长寿睡前别犯十大禁忌 2021-10-08 其实不然，充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的忌讳：禁忌睡前吃东西一、忌睡前吃东西：人进入睡眠状态后，机体部分活动节奏
警惕！让你100%短命的七大食物! 2021-10-08 身边老有许多吃货，喜欢吃这喜欢吃那，特别是肉类的，现在特别的受欢迎，动物的某个部位了什么的都是最受欢迎的，今天小编就给大家介绍一下那些你最爱吃的食物里，有致命的病菌，甚至一不小心还可以要了你的命。一、鸡头有害重金属我国有句民谚:十年
警惕！喝酒时千万不能吃四种菜 2021-10-08 胡萝卜不宜做下酒菜一、胡萝卜胡萝卜具有很高的保健作用和医疗价值，但美国食品专家却告诫人们：“胡萝卜下酒”的吃法是不利健康的。因为胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，引起肝病。所在，人们要改变“胡萝卜下酒”的传
注意!你有糖尿病吗?糖尿病向皮肤发出的五大信 2021-10-08 皮肤总是痒个不停，这或许是糖尿病向你发出的“信号”。内分泌科的医生在临床中发现，很多患者因为不明原因的反复皮肤感染来就诊时，才得知自己有糖尿病。糖尿病会在患者皮肤上留下一些蛛丝马迹，辨识这些症状有利于患者及早发现疾病，通过干预治疗来预防
颈椎病怎么治？两句话就能治好颈椎问题！ 2021-10-08 颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的
警惕！十大短命恶习你有吗？ 2021-10-08 生活中有很多小习惯都是对我们健康很不利的，任何时候，不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手，而健康习惯则让生命受益。所以，以下这些不好的习惯一定要杜绝。今天小编就给大家来介绍下，生活中有哪些坏习惯在伤害我们的身体健康。一、起床先叠被人体本身
注意！以下情况不要戴隐形眼镜 2021-10-08 1、感冒发烧要取下隐形眼镜 因为这时候眼睛局部抵抗力下降，泪液分泌减少，眼内的不致病菌如枯草杆菌等，会在角膜和镜片中大量繁殖，其代谢物会阻塞隐形眼镜微孔，使角膜因呼吸障碍而缺氧，组织细胞代谢受干扰，抗病能力减弱，容易被外界致病微生物乘虚而
红酒兑雪碧这样喝真的好吗? 2021-10-08 红酒兑雪碧是现在人挺普遍的一种喝发，一方面减轻了红葡萄酒的涩有感觉像是稀释了酒精，很多人喝酒时，喜欢兑点碳酸饮料。比如红酒加雪碧，啤酒加可乐等，以为这样酒被“稀释”了，可以降低“酒劲”。其实这样是很危险的，饮料中的二氧化碳会“助纣为虐”
噩梦也是病!英美多国研究提示噩梦透露四大疾 2021-10-08 常做噩梦可能是由于工作或生活压力、焦虑、某些药物或激素变化所致。但是，某些严重疾病也会导致噩梦。美国《赫芬顿邮报》载文，刊出经研究证实的“噩梦透露的4种疾病”。一、心脏病。瑞典一项研究发现，在老年男性和女性参试者中，噩梦增多与心律不齐和
警惕!喝茶要注意方法，否则会致命的 2021-10-08 1、发烧忌喝茶 茶叶中不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。 2、肝脏病人忌饮茶 茶叶中的等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。 3、神经衰弱慎饮茶 茶叶中的有兴奋神经中
常跷二郎腿易折寿?盘点十大短命恶习 2021-10-08 一、起床先叠被人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，立
警惕!未来第一大致癌因素竟然是“它” 2021-10-08 现在肥胖的人越来越多，大部分人都在嚷嚷这减肥，可是有多少人真的减肥成功了吗?在这个快节奏的时代，什么都要快快快，可是它缺让我们忽视了身体健康，中国的癌症总的发病率在 180/10 万左右 , 也就是每 10 万人中有 180 个人患癌症
不重视亚健康 容易致慢病 2021-10-08 我国2.6亿人患慢病，6亿人处于慢病威胁。慢病，即各种慢性非传染性疾病，主要包括高血压、心脏病、脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、慢性肺部疾患、肝肾疾病、骨骼关节疾病、内分泌代谢疾病等。据最新数据统计，我国确诊的慢病患者已经达到2.6亿，相
脸红竟也可能是癌?如何从脸部看健康 2021-10-08 如何从脸部看健康?皮肤白晳的男人给人以儒雅的感觉，但如果过于白晳，可要当心是不是气血不足，肺部有疾病的患者面色通常也苍白无光泽。一、脸红竟也可能是癌持续经常面部潮红、频繁腹泻腹痛、反复出现低血糖甚至哮喘……这些看似风马牛不相及的症状，其
青春痘不再是青少年专利 2021-10-08 正值青春期的男女是青春痘最亲睐的人群。然而，近日媒体报道，一位年仅8岁的小学生竟也得上了青春痘，因其考试进了全班前20名，他的爸爸买了很多鸡翅作为奖励。这个小学生一口气吃下了10个鸡翅，结果隔天晨起，脸上冒出了多颗红色的小痘痘
养生保健：教你从“经期”自测健康 2021-10-08 经期是女性每个月都会有的，而在这个时期里不仅可以保养美容，还能反应自身的健康状况。在这里，为大家总结一下经期的好处以及要怎样看健康状况，千万别错过了。如何根据经期看健康经前胀痛。半数以上的妇女，月经来潮前有胀满、发硬、压痛。重者受轻微震
改善睡眠质量的七大方法 100%有效 2021-10-08 整天睡不好上班也会没精神，一个人的睡眠代表了整个人的精神状态，所以长期睡眠不好肯定对身体健康有很大的伤害，今天小编就来讲讲，怎样能保证一个良好的睡眠和改善睡眠。一、良好的睡眠环境睡觉之前要营造一个良好的睡眠环境，首先不开灯睡觉，如果怕黑
男性保健 男性熬夜时该如何保养 2021-10-08 近年来，随着我们的生活压力越来越多，许多男性难免由于工作的原因需要熬夜，时间长容易对身体造成伤害，那么有什么比较好的方法能帮助调理呢?下面为大家介绍男性熬夜时该如何保养，供大家了解。一、熬夜的药膳调养中医认为，经常熬夜的人容易导致阴亏阳
警惕!纯净水不等于健康“好”水 2021-10-08 水是生命之源，想要获得健康，就必须喝好水，让水充分达到保健效果。水是维持人类正常生理机能所必需的物质，水是生命的基础，成年人体液占体重的70%左右。我们每天都在喝水，但如何做到健康饮水呢?下面小编教给大家，大家一定要记住哦!
睡眠姿势不对也会诱发颈椎病 2021-10-08 现代社会科技的快速发展，电子产品的功能也是日新月异啊!而现代人坐姿不正确、低头看手机……这些已经成为公认的颈椎病的“帮凶”，但是你知道吗?还有一种常见的原因——睡觉，“睡不好”也是非常容易诱发颈椎病。该如何睡，才能保护颈椎呢?一起来看看
