小朋友大朋友们，你们喜欢《超能陆战队》中的机器人“大白”吗？外表憨态可掬，内心细腻温暖，非常治愈。生活中也能有像大白一样，不抱怨、不离开、温暖你、守护你的朋友吗？
有的，马儿就是这样！
我们常说马术是一项有益身心健康的运动，对减肥、塑形、心肺功能都有很好的提升作用。除此之外，很多人不知道的是，马术也是一种很好的医疗手段，一些以常规方法无法治好的疾病，通过马术，却得到了奇迹般的疗效。
马术的治疗历史
马术治疗的起源，最早可追溯到希腊神话中，医神阿斯克勒庇俄斯（Aesculapius）将无法治愈的病人放在马背上以振奋其精神。公元前五世纪，在希腊就已经开始利用马来为受伤的士兵作复健。
现代马术治疗的发展中，不可不提的是利兹·哈特尔女士（Mrs. Liz Hartel），她是一位马术爱好者，不幸于1943年罹患小儿麻痹。在接受手术及物理治疗后，可以借助拐杖勉强行走，但她并不放弃她所爱好的骑马活动。
由于太憧憬骑马的感觉了，当她的强烈要求下，家人帮她扶到马背上，可当她重回马背，她发现自己的背肌肌力及下肢的协调性明显改善。1952年，利兹·哈特尔女士还获得奥林匹克运动会盛装舞步的银牌！那时候还没有残奥会，利兹·哈特尔是和健全人一起竞争夺得的银牌！
这个堪称奇迹的故事，引起了英国人的高度注意，并率先于1957年开始介绍骑马活动给残障的小朋友与成年人。
1965年，挪威籍的物理治疗师艾尔塞特·博德女士（Eilset Bodther）为残障朋友成立了第一个专属马术中心。
自1957年至1970年的13年间，大家渐渐重视骑马对于身心障碍者的好处及成效，于1970年，英国全国已有80个服务残障者的马术中心。
美国在1969年于密歇根州设立了第一个残障者骑马中心，1970年开始执行马术治疗计划，当时每周约有200名学生。除了推动身心障碍者骑马外，还积极培育此方面的专业人士，他们为有心参与马术治疗的人士开课，并于课程结束后给予证书。到1986年的时候，在北美已有超过350个认可的治疗性骑马中心。
如今全世界有超过30个国家和地区有马术治疗的开展，其中较著名的国际性机构有北美残障者马术协会以及1969年成立的伤健策骑协会。
甚至在2017年墨西哥城“9·19”大地震后，一些难以摆脱地震阴影的墨西哥民众通过马术心理疗法，一定程度上平复了心理创伤。
马术治疗原理
马术治疗既是运动疗法，也是娱乐疗法，对脑瘫患儿身心都具有良好影响，随着马体的上起下落，骑马者将获得平衡感觉，消除紧张，并能体验积极的前进运动。但马术治疗需要有一定的条件，同时必须注意安全，所以需在专业的医师指导下进行。
马术治疗的精髓在于让患儿适应马的节奏性并做出相应的反应。而整个训练的焦点在于躯干的稳定、姿势和骨盆移动协调性，从而改善下马后的步态和平衡能力。
马的步频相当于成人的步频，成人的步频大约是110~120步/分钟，而成马的步频约为100~120步/分钟。马在慢走时，其骨盆的律动与人走路时骨盆运动相似。
在一次20-30分钟的马术治疗中，如果马行走步数超过2000-3000步，那么患儿就会有上千次练习重心转移及姿势控制的机会，这是任何一种训练活动所无法达到的。
残障人士或是身心障碍的儿童如脑性麻痹患者等，因为身体平衡的问题，脊柱、内脏器官长期处在压力下。马术治疗可以使这类患者体验接近正常人走路的模式。
马术心理治疗是近年来的一种新型治疗手段，适用于有心理创伤、情绪问题、人际矛盾等困扰的青少年及成年人。
马术心理疗法的重点不在于马术或骑乘，而是通过建立人与马之间的关系，帮助患者体验依恋、支持、信任、责任、关爱等人际关系中的核心体验和情感，用以解决心理创伤、情绪管理、自尊自信、社会支持等方面的心理和生活问题。
因为相比其它动物，马作为被猎食的动物，它天生具有察觉其它物种意图的能力，能最快时间内对人类的意图及需求做出反馈。而马也非常注重社会关系，出于自身安全需要随时随地在寻求与其它生命的接触、关系与领导。
通过观察马并与马沟通，治疗者可以发现自己的关系模式，尝试学习和实践积极健康的关系模式，并将这种模式转化到日常生活中的人际关系和亲密关系上去。马表达情感很直接，它能给予治疗者人类所不能企及的支持与关注，因此，治疗者能在马的面前完全放下芥蒂，这也是心理治疗最为重要的根基。
此外，通过各类与马有关的地面工作和骑乘活动，还能提高在非言语沟通、问题解决、领导力、团队协作等方面的技能。所以即使没有心理问题，马术也是提升自己能力的很好手段。
马术治疗属于文娱康复治疗的一种，虽然不能完全代替传统治疗，但可作为传统康复模式和治疗手段的发展和有益补充。
此外，马术治疗提供治疗者与大自然的零距离接触，自然环境往往能带给人神奇的治愈力量。现代人由于各种各样的环境压力，多少会有些“情绪病”，如果想找个方式去释压，骑马就是一个很好的选择！