夫妻生活这件事，对于结婚后的人们来说，就是一个很正常的事情了，女人一旦进入了45岁后，夫妻生活就需要注意频率，注意时间了。若是不断的纵欲过度，难免就会对我们的身体造成伤害，还会导致卵巢和子宫造成伤害。
女人进入了45岁后，就是就进入了更年期的阶段里，在这个时期里，女人的月经停止了，子宫内的雌性激素慢慢减少了，对于夫妻生活的欲望也都逐渐的不再产生性欲。在这个时期里，女人就需要注意了，可以适当的进行夫妻生活，但是千万不要过度。
女人进入45岁后，可以一周保持一次的夫妻生活，来维持体内激素的水平，来避免妇科疾病的出现。若是身体的健康指数很高，月经依旧保持正常，那么我们就可以保持一周内进行2次的夫妻生活。这样不但可以促进激素的分泌，还可以防止衰老，可以对女性的子宫带来好处。
当然，多数的女性们一旦进入了45岁后，就认为继续的进行夫妻生活，对于我们来讲，就有点羞涩了，但是有着这样的想法，我们就错了，即便是我们到了60岁，也是依旧可以夫妻生活，只要注意身体状况就可以了。
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