芦山老人杨明珠,退休时疾病缠身,通过锻炼强身健体,不仅摆脱了疾病,还成为当地最长寿的老人,如今107岁,五世同堂。
杨明珠老人过百岁生日照片
头脑灵活
乡村种地到进城经商
“现在,我父亲除记忆力减退,行动不便外,身体状况还算良好!”7月31日,提及老人身体状况,杨明珠的儿子、现年73岁的杨宗荣说,他的父一生平平淡淡,要说长寿原因,排在第一位的要数锻炼,然后是 积极乐观的心态,老人家为人和善,从不与人争高低,常以“家和万事兴”自勉。
杨明珠,1914年出生于芦山县思延镇普通农家,兄妹4人,他排行老大。他下面的3个弟妹已去世,最小的妹妹杨明芝3年前去世,享年103岁。
据杨宗荣讲,从老人们的身份证上显示,杨明珠的妹妹杨明芝,年龄还比大哥杨明珠大出1岁零8个月,而杨明芝前面还有2个哥哥,从此推算,杨明珠的实际年龄应当有110岁。
7月31日杨宗荣左正同朋友一起讲述其父杨明珠长寿的故事
穷人的孩子早当家。作为家中长子,杨明珠从小就很勤快,除做农活外,还到外背背子挣钱挣粮食,是家庭“顶梁柱”,父母好帮手。特别值得一提的是,当年在红军进驻芦山准备翻越宝兴夾金山之前,杨明珠曾参加了帮助红军的相关劳务和活动。
芦山县解放那年,有经济头脑的杨明珠,带着家人的资助,进芦山县城开店卖布,直到公私合营,布店归公后,成为商业部门职员,安置于商业局下属国营食堂做饭。杨明珠勤学苦钻厨艺,一跃成为大厨,先后在芦山县委办食堂等多部门伙食团做饭,直到退休。
不争名利
生活虽苦却乐善好施
杨明珠膝下有4个儿子,老大杨宗品83岁、老二杨宗全76岁,老三杨宗荣73岁,老幺杨宗华66岁。
杨宗荣说,老人从小就教育他们,生活上要勤俭节省,工作上要埋头勤肯,得失上要不争名利,老实做人,勤奋做事。他这样说也这样做,当年工资低,家里孩子多、负担重,生活艰苦,但杨明珠从不向单位反映,更不向单位要照顾,就连评级或涨工资,他都不过问。当年,老大杨宗品就读四川大学、老二杨宗全就读雅安中学,开支增加,生活雪上加霜,杨明珠始终坚持不给单位添麻烦,自己咬牙过难关,想办法从牙缝里节省,供孩子读书。
杨宗荣记得,当年能穿一双草鞋都感到幸福。杨宗荣喜欢打篮球,怕打篮球跑坏草鞋,竟然脱下草鞋光着脚板奔跑。杨宗荣更记得,虽然家庭困难,但其父却乐善好施,看到有困难的人,都会给予力所能及的帮助,在国营食堂掌厨时,经常买饭给乞讨人员吃,并接济遇到困难的人。
疾病缠身
用锻炼除病魔强身体
8月3日,杨明珠小儿子杨宗华接受采访时直言,其父退休时,身体状况差,患有低血压、冠心病、美尼尔氏综合症等疾病。在家人建议下开始锻炼身体,跟太击高手练打太击拳。
为支持老人锻炼强身,在北京军区服役的杨宗华,探亲时,专门去北京市王府井大街荣宝斋店买回大刀、宝剑、红缨枪等器具,其中大刀重达9公斤。老人也很下功夫,每天四、五点钟起床锻炼,还经常外出与武林高手切磋,取长补短,并自创的杨氏太击拳法。就这样,通过习武和锻炼,杨明珠不仅告别了疾病,还成为远近闻名的武林高手。
上世纪九十年代,杨明珠还被雅安武术学校聘为“总教头”,经常从芦山到雅安传授武艺,直到90多岁,医生担心人老骨头脆,锻炼强度过大 易受伤,建议别舞刀弄枪,他才慢慢“淡出江胡”。
杨明珠(右)90岁左右时同拳友一起合影
杨明珠收的弟子遍及雅安多地,他也将大刀、宝剑、红缨枪等“宝贝”赠送给得意弟子,叮嘱他们传承武艺、武德,让更多人强身健体。
据介绍,杨明珠在吃喝上不挑食,喜欢同家人围坐一桌吃饭,爱吃醋、爱吃粉蒸肉和肉圆子,不吸烟、不喝酒、不吃辛辣食物,每天晚上10时前上床睡觉,清晨5点左右起床锻炼,直到接近百岁,体质衰退后才慢慢放弃锻炼。
如今,杨明珠膝下4个儿子,4个家庭共30多人,为了让老人安享晚年,经过杨宗华的建议和联系,让老人住进雅安市一家医养结合的医院养老,子孙们非常孝顺,虽然大部分儿孙不在雅安,但看望老人成为杨氏家人不成文的家风,除逢年过节必来看望、送礼物、送祝福外,平时也会专程到医院陪老人聊天、讲故事。
记者:彭加权
编辑:郑从伟
审稿:程普、高菲菲