自律，让生活更加精致
单单练习一天两天，那不稀奇，但是坚持几年如一日地锻炼、健身，那就是自律。这个世界上，没有完美的女人，只有自律的女人，你所看到的精致，都是别人在背后默默付出的努力。
对于女人来说，自律体现在各个方面。比如网购时，可以清楚地知道想买什么不买什么，及时控制住自己的钱包；再比如如果每天喊着要减肥，那就应及早规划起来，做一个减肥计划，总比空有想法来得实在；在工作上，不拖沓，即使居家办公，也应认真对待。
自信，让女人充满魅力
在“浪姐3”中，被主持人问到对甜美的定义，王心凌坦然：“当我八十多岁拄着拐还在唱《爱你》，还可以被叫甜心奶奶，不是也蛮好的吗？”找到特色，与岁月和解，从某种意义上来说，不也是自信的表现？
因为感情受挫，林芳也曾一度怀疑自己。不够优秀，不配拥有好的感情，是她一度对自己的质疑。经过一段时间的调整，与朋友聊天、与自己和解，林芳也逐渐找回当初的自信。在工作中，她得到众人的肯定，也知道自己是独一无二的。在她看来：“自信是女人天生的权力，任何人都剥夺不了它，遇到困难，相信自己才是最重要的。”
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