因为回避型是完美主义强迫症。
回避型给人的感觉通常是情感淡漠、被动、不正面回应和解决问题、逃避责任等等,但其实回避型也是完美主义的强迫症,ta的完美主义主要体现在这几个方面:
1、对自我的要求很高
由于自己的心理能量较低、自尊心较弱、安全感缺失,因此回避型急于想要获得他人的认可,以保证自己的绝对安全(不被忽视),因此回避型在工作上和学习上会非常努力上进,在团体的成就中总能做到名列前茅。潜意识的自卑让他认为只有自己足够好,才能得到好评和喜欢。这也是为什么一个眼神就会让他们胡乱猜想,对负面评价过分敏感。
对自我要求越高,越是一种自我防御的表现,但是这种高要求,ta自己却几乎无法完成,只是自己的一种假想状态,实际能力却有差距。外在的优秀,让人羡慕和称赞,只是为了填补回避型空虚的内心,越是脆弱的核心,就越是害怕被别人穿帮。不经意的一句点评会令ta猜疑;说说笑笑,ta也会不安;甚至是陌生人多盯着ta看了一会,都会觉得不自在。
2、挑剔伴侣
作为安全感很低的人格类型,回避型在选择伴侣上非常慎重,因为ta要确保自己的安全。有人会觉得奇怪,为什么ta要确保安全?因为回避型通常都有过情感上的创伤,ta很害怕当年的影响会再次出现在接下来的感情世界中。一方面,ta要确信对方是真的爱自己,真心且毫无保留的;另一方面,ta也要保持和捍卫自己的个人空间,不能因为谈恋爱而失去自己的习惯模式。
同时,回避型对伴侣的高要求,也体现在ta的“慕强”上,如果伴侣的各方面条件是很高的,符合回避型的期待和设想,则会获得回避型的好感。不然,回避型的自卑心理会负强化,“难道我只配这样的人吗”?回避型通常只会从对方身上寻找问题的答案,但是却忽视了自己的缺陷,这需要作为伴侣的你尤其关注,这个问题的矫正可能不是短时间内可以解决的。
3、对亲密关系要求高
回避型真难伺候!和回避型相处了一段时间后,伴侣都会有这样的感慨,之所以会觉得和回避型的沟通很累,是因为回避型在亲密关系中一直会把伴侣“推开”,哪怕前一秒你们还在热情交流,下一秒ta突然冷漠,这在回避型身上很常见。
那么为什么在亲密关系中,回避型会忽冷忽热呢?回避可以接受低频互动,因为本身情感需求不一样,想念,依恋比正常人少。感情只是生活的一小部分,ta的生活还有自己的世界,不需要和伴侣的世界完全重合。因此,伴侣既要给ta陪伴,又需要适时地给ta自己的空间,不去打扰。
如果在磨合的过程中出现了矛盾,回避型又会火速撤离,ta很害怕冲突的发生,吵架的场合不是ta擅长解决的,ta只有逃跑。而如果伴侣在ta回避以后还在不停追,只会让回避逃得更快。
另外,在亲密关系中,回避型不同于其他类型,ta不需要那么多的关心,嘘寒问暖,因为这些ta都能自理,同样也认为你应该自给自足。比如当你告诉他“我头疼好想喝杯板蓝根茶”,ta会教你用回避的思维,“我想喝我就自己冲了”,完全不理解背后的情感需求。
很别扭的是,如果你用ta对你的方式对待ta,关系不会出大问题。反而你要求ta如同正常情侣一样柔情蜜意卿卿我我,那一定会雷爆不断。