云南大理旅游四天的具体行程可以这样安排：

- 第一天：游览大理古城、崇圣寺三塔和天龙八部影视城

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抵达大理后，首先前往历史悠久的大理古城。漫步在古城的小巷中，欣赏白族风格的传统建筑，感受这里浓厚的文化氛围。下午则参观著名的崇圣寺三塔文化旅游区，这里是大理不可或缺的重要地标之一，不妨在此拍照留念。晚上可以去天龙八部影视城体验武侠文化的魅力，并观看精彩的演出。

- 第二天：游览苍山和洋人街

第二天一早，乘坐洗马潭大索道上苍山山顶，欣赏沿途的壮丽景色。到达山顶后，可以前往洗马潭进行观光。下午返回地面后，去往洋人街，在这里有许多特色小店、酒吧和餐厅等你来探索，你可以品尝美食，并感受异国风情。

- 第三天：游览洱海及周边景点

上午可以在洱海边自驾或骑行欣赏湖光山色。途中有许多拍照的好地方如龙尾码头、才村和廊桥等，不妨停下脚步记录这一刻的美好回忆。下午前往双廊古镇，在这里漫步，并参观南诏风情岛了解历史文化。

- 第四天：游览喜洲古镇、蝴蝶泉及小普陀

第四天上午可以去喜洲古镇欣赏白族建筑群以及麦田风光，别忘了品尝当地的特色小吃——破酥粑粑。下午前往著名的蝴蝶泉，在这里拍摄电影《五朵金花》的场景依旧引人入胜。之后再去小普陀喂海鸥，并在岛上欣赏洱海美景。