东莞三天两夜的旅游攻略包括交通路线和最佳游览时间安排。建议的最佳旅行时间为10月至11月，此时秋高气爽，无酷暑暴雨，是松山湖骑行与银瓶山徒步的理想时节；其次是3月至4月，此时花卉盛开，古村拍照效果极佳；夏季适合室内展览及夜游下坝坊，注意防晒和防雨；冬季气候温暖，适合游览园林和主题乐园。

交通方面，推荐优先选择高铁到达虎门站，出站即可乘坐地铁2号线直达市区。市内出行以地铁2号线为主，辅以网约车或公交。如果自驾游，则更适合前往松山湖、虎门、茶山等地的景点，停车方便且快捷。

大交通方面，高铁从内地到达虎门站，距离广州南约30分钟，深圳北约15分钟，出站即接地铁2号线；东莞站靠近石龙和茶山，而东莞东站则主要为普通列车服务。飞机出行可选择广州白云或深圳宝安机场，再通过大巴转高铁至虎门站，全程大约需要1到1.5小时。自驾游的话，可以通过广深高速或莞深高速直达目的地。

市内交通方面，地铁2号线覆盖了核心商圈和虎门地区，支付宝乘车码可以使用，票价从2元至8元不等。网约车和公交适用于地铁无法到达的地方。在松山湖景区内租车骑行（单车约30元/天）或电动车租用（约30元/小时），非常适合环湖游览。

三天两夜的高效动线如下：

第一天：从虎门站出发，前往威远炮台和海战博物馆游览，之后在市区鸿福路或东城住宿； 第二天：上午参观可园，下午到松山湖体验骑行或电动车环游，并晚上去下坝坊品尝美食、欣赏夜景； 第三天：上午游览茶山南社古村，下午前往同沙生态公园进行徒步和骑行活动，最后返回虎门站。

具体行程安排：

第一天的虎门历史线推荐在9:00至17:30之间游览；上午可以参观威远炮台和海战博物馆（免费预约），建议早到以避开人群，下午则可前往沙角炮台欣赏沿江步道的日落景色。 第二天的城中文脉与生态线推荐9:00至21:00之间游览；上午参观岭南四大名园之一的可园（门票8元），建议早到以避开人群，下午则可以前往松山湖体验环湖骑行或电动车游，并在傍晚时分拍摄美丽的日落景色。 第三天的古村和生态线推荐9:00至16:30之间游览；上午参观南社古村（门票约30元），建议早到以避开人群，下午则可以前往同沙生态公园徒步或骑行。

此外，需要注意的是：

可园和海战博物馆需要提前一天在官方公众号预约才能免费入场； 松山湖周末人多，建议14点前到达租车点以租到电动车； 虎门炮台区域停车紧张，请优先选择网约车或公交出行方式。 下坝坊晚上气氛最佳，但要注意保管好个人物品。

以上信息将帮助您更好地规划东莞的旅行行程，确保旅途愉快且富有成效。