在《光遇》游戏中，寻找传说中的做饭老奶奶的位置，可以按照以下步骤进行：

玩家需要从遇境进入雨林地图，雨林地图是游戏中的一个主要区域，以其茂密的植被和独特的天气系统而闻名。

在雨林地图中，玩家需要找到第三张图，这通常涉及到一定的飞行和探索，因为雨林地图中的各个区域之间往往相隔较远。

1、在雨林第三张图中，玩家需要向右前方飞行，寻找一个山洞，这个山洞是通往秘密花园的入口。

2、进入山洞后，玩家将来到秘密花园，这是一个美丽而宁静的地方，充满了各种植物和花朵。

1、在秘密花园中，玩家需要继续向右前方飞行，寻找一个大树洞，这个树洞是做饭老奶奶的所在地。

2、需要注意的是，进入树洞的前提是玩家已经解锁了8个先祖，如果玩家还没有解锁足够的先祖，那么他们将无法进入树洞。

做饭老奶奶会在每天的特定时间出现，并在树洞内做饭，这些时间包括早上8点、上午10点、中午12点、下午4点、傍晚6点和晚上8点，每次老奶奶出现都会持续30分钟，玩家可以时间段内进入树洞与她互动。

1、玩家在树洞内可以收集烛火，但每日烛火上限为1000滴。

2、在与老奶奶互动时，玩家可以保持挂机状态以获取免费蜡烛，但为了避免掉线或串线，建议玩家定期点亮周围的小黑（其他玩家）以保持连接。

3、玩家还可以利用一些游戏技巧来保持白蜡烛不灭，例如通过特定的操作来保持好友树界面不关闭等。

通过按照上述步骤进行探索和寻找，玩家就可以找到传说中的做饭老奶奶的位置并与她互动了，在互动过程中，玩家不仅可以收集烛火还可以体验游戏的独特魅力。