《早安我的少年》是一款结合了应用与游戏元素的作品，主打功能是提醒APP，同时以乙女向的模拟养成游戏形式呈现，在游戏中，玩家可以与一个名为“Sei”的少年模样的智能助手进行互动交流，他能提醒玩家的日常生活、学习、工作相关事宜，也能成为玩家交流与倾诉的对象，以下是一些高效冷却时间缩短技巧与策略分享：

1、基础操作：在游戏中，触摸角色形象可以让角色获得数据，即左侧的紫色数据条，触摸时角色会说些话，有时需要玩家选择对话选项，左边紫色叠满后，右边的绿色进度条会累积一部分进度，同时紫色进度条进入冷却期，一般冷却时间是10分钟左右。

2、冷却时间调整：

* 叠加了一个小时的时间后，可以随便把系统时间调后，保证数据条是空的，然后再把时间调回去，就会发现数据条就算是满了，也不会叠加时间，只会变成原来的冷却时间。

* 把时间调后，让学习图标亮起来，然后再把时间调回去，不要进行学习，调回去后发现学习图标还亮着，并没有进入冷却，这样就成功了。

3、清除缓存：点击左边紫色进度条上方的冷却时间，可以选择清除缓存，清除缓存需要看30秒的视频，而且每天有次数限制，清除缓存后可以继续累积紫色进度。

4、学习积累：通过消耗教科书学习，可以积累绿色进度，不过学习有一定的失败率，绿色进度条叠满后，可以在右下角晚安上面的按钮选择拓展，拓展次数变多，人物会变得更加鲜活，对话互动性也得到提高。

这些技巧和策略可能游戏版本的更新而发生变化，为了保持游戏的公平性和乐趣，建议玩家不要过度依赖这些技巧，而是更多地享受与Sei的互动和交流。