来源：中国网
说起13年的从教经历，陆寓丰认为，是选择、坚持、热爱，成就了她。
从课堂走上讲台
人生，从来没有偶然地发生，来去之间其实都是冥冥当中的注定，那些你想要的结果，必然是长期坚持的结果。
2007年的高考，陆寓丰并未发挥出应有的水平。最后在父母的劝说下，她选择了南京林业大学林学专业。
然而，即便是努力去尝试，陆寓丰依然对林学难以感兴趣，枯燥的理论学习和繁琐的实验，让她更加坚定了考研的志向。在出国读研与国内读研的选择上，陆寓丰选择了后者。
得益于对历史、哲学的兴趣，陆寓丰上岸之路异常顺利。这一次，她毅然决然选择了自己喜欢的南京大学马克思主义哲学专业。
“跨专业考研成功，我的考研经验应该分享给更多的人，而且还能更好地运用所学的马克思主义哲学专业知识。”抱着这样的想法，陆寓丰在研一期间就面试了新东方。扎实的专业知识和考研经验，22岁的她顺利成为新东方南京学校的一名讲师。。
在新东方做线下讲师的七年，是陆寓丰边学习、边成长的七年。
从最传统的写逐字稿，到走上讲台一天10个小时的课，从百人报告厅到千人报告厅，一路走来，陆寓丰成为了当时新东方为数不多的考研政治老师培训师。
在考研培训上的突飞猛进，陆寓丰的学业也迎来了高光时刻——顺利拿到了南京大学马克思主义理论专业博士学位，撰写的《矛盾普遍性与特殊性辩证关系的当代解读：从马克思到毛泽东》《浅析马克思“劳动”概念的历史演变》《 论持久战 的精神内涵及其对深化改革开放的意义》十余篇论文在核心期刊等专业杂志上发表。
线上课堂有趣更有料
漫漫人生路，会有无数的选择。不同的选择，可能会决定不同的人生道路。在陆寓丰的职业生涯中，选择总是与坚持相伴相生。
从线下转移到线上，陆寓丰笑称是偶然中的必然。线下课堂里，学生的数量有限，讲授的内容、模块相对单一，她便逐渐萌发了线上课堂的想法。此时，线上课程方兴未艾。这一次的选择，让陆寓丰离自己的梦想又更近了一步。
因为参加一档综艺节目，陆寓丰给大众留下了“腿姐”的称呼，在微博上，“腿姐”[微博]不仅成为了陆寓丰的代名词，也拉近了老师和学生之间的距离，为陆寓丰带来了新的流量。
转战线上课堂，学生一下从几十人几百人增到几万人、数百万人，如何留住学生？如何把思想政治讲好？如何理直气壮地讲好大道理，把原则的、抽象的、宏观的理论问题讲充分、讲透彻、讲明白？是陆寓丰一直在思考和探索的问题。
要想让大家爱听、想听、管用，就应该首先做到自己真学、真懂、真信，先学一步、学深一步、深刻领会、准确把握。对此，陆寓丰把理论联系实际地讲、因地制宜地讲、深入浅出地讲、情理交融地讲，也总结了考研政治的辅导的独家秘籍。
——15分钟黄金法则。在陆寓丰的课堂上，会对课堂做切片处理，每15分钟会讲完一个大的知识点，并串联一些口诀、图像、案例等，让课堂不断掀起小高潮。
——案例贯穿始终。在陆寓丰的课堂上，不会有刻意的笑话、段子，但是贯穿课堂始终的恋爱主题、家人朋友相处主题、职场主题等等，这些与学生贴近的案例却能牢牢抓住学生。再加上脱口秀Call Back的讲述方式，让整堂课变得回味无穷。
相比线下课程，线上课程更重视课程的创新性和时效性。“拿着去年的讲义来讲今年的内容，肯定出不了效果。”对此，陆寓丰每天都会进行大量的学习，将最新的案例与最新的政策相融合，这也让她的课堂随时保持着新鲜感。
常上常新，即便是二战、三战的同学再次走进陆寓丰的课堂，也依旧充满巨大的吸引力。而这，正是陆寓丰的魅力。
让读书成为改变命运的能力
阳光、正能量、感染力，是学生们对陆寓丰课堂评价里最高频的词语。
“我希望大家不仅仅是马克思主义学者，要作为一个真正的马克思主义者。”课堂上，南京大学哲学系系主任唐正东的一席话深深印在了陆寓丰心里，也成为她的工作、生活追求。
如何成为一名真正的马克思主义者？在陆寓丰看来，一旦理解了马克思主义，就打开了整个世界，拥有了旺盛的生命力。在自媒体平台上、在课堂上，她不断地这样的思想传递给学生。
陆寓丰很庆幸自己当初选择成为一名老师，尤其是一名思政课老师，它所产生的能量是难以估量的。在她的课堂上，不仅有段子、故事，还有知识、价值观，更有质疑、交锋，这些能力、素养会伴随一个人的一生。
做“躺平”一代还是做“卷王”，集体主义与个体自由是对立的吗……在课堂上，陆寓丰喜欢抛出问题，这些备受年轻大学生关注也倍感困惑的网络议题，她总会主动拿出来进行讨论，同学们也在讨论中逐渐找到了人生方向。
很多考生因为考研与陆寓丰结缘，形成亦师亦友的关系。一些学生面临人生选择或者坎坷的时候也会和陆寓丰谈心交流。“我不会给他们鸡汤，但是会告诉你们如何坚定自己的选择。”陆寓丰认为：“成年以后，我们的选择只要符合社会道德与法律，就没有完全意义上的对与错。只要把每一个选择做到位，做到极致付出，它最终一定不会让你感到失望。”
“读书能力，是当今中国唯一可控的改变命运的能力。”陆寓丰也经常会用这句话来鼓励还在迷茫中的同学们。微博上，一位女生给她发来私信，因为看到‘腿姐’的微博，立志考研改变自己的命运，最终顺利上岸，不仅收获到了不错的工作，家人对她的态度也发生了很大的转变。
13年来，陆寓丰也带出了很多明星学生，其中不乏考入北大、清华等知名院校的主持人等。“他们不仅有扎实的学识，更有谦逊的学习态度，在引领他们的同时，我从他们身上汲取到前进的力量。”陆寓丰说。
马克思主义理论专业博士、在线教育平台公司“一笑而过”名誉创始合伙人、考研政治辅导教师、专业街舞舞者……陆寓丰的身上有很多标签，也由此被学生誉为“斜杠教师”。
即便如此，她依然不断地尝试新的项目，滑板、架子鼓、网球……“作为新时代的青年，我希望用我的朝气蓬勃去感染学生，也让自己时刻保持年轻的思考方式。”也正是在陆寓丰的带动下，越来越多的学生从压力巨大的考研备考中，找到了人生前进方向。
日常，陆寓丰也非常关注公益事业。为保障更多女童尤其是少数民族女童的受教育权利，陆寓丰每个月都会向公益基金会捐款，让“读书真正改变女童们命运”。而今，她还在尝试利用互联网，将更多的课程、教育理念，传递给更多的人。
“我觉得我是很幸运的，我的事业我的工作，都是我喜欢的我擅长的，真是三生有幸，可以有这样的一个机会，13年，对我而言，只是坚持的开始。”
陆寓丰特别喜欢电影《三傻大闹宝莱坞》里的一句话：“追求卓越，成功便会不期而遇。”她也要用这句话与所有的大学生共勉，在“选择、坚持、热爱”中成就卓越的自己。