醋有什么功效和作用
采用水果或果汁直接酿造而成，具有醋的酸味，又带有水果香味。对人体有解暑、解乏、助消化、止渴等多种作用。白醋 醋味酸苦、性温，入肝、胃经。有散瘀，止血，解毒，杀虫的功效。
就中医而言，醋具有消肿、解毒、消食、散淤的功效，饮用适量的醋对身体健康绝对有帮助，但是，中医的理论曾经提到“酸走筋，筋病勿多食酸”，由此可知，喝醋过量，不仅伤筋，对于骨骼虚弱、有肠胃宿疾的人也不宜多喝醋。
醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积；醋有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病；醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管病人的一剂良方。
消除疲劳适量饮醋可以很好的消除疲劳，尤其是保健醋效果更好。调解血液的酸碱平衡醋可以调解血液的酸碱平衡。促消化醋可以帮助消化，利于吸收。能帮助人有效的摄入钙质。预防衰老醋可以预防衰老、美容护肤。
醋的功效与作用 醋能提味儿，增进食欲 醋在调节食欲方面有一定的作用，最简单的调味方法就是，用醋、酱油、蒜末等凉拌菜。在饭前吃些醋拌的小菜，对食欲不佳的人有较好的开胃作用。
醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用，中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效。醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管疾病患者的一剂良方。
最好的减肥产品有哪些
1、绿瘦减肥胶囊白醋减肥法健康知识：本品采用魔芋精粉、左旋肉碱、荷叶、决明子、白术、芦荟等研制而成白醋减肥法健康知识，经功能试验证明白醋减肥法健康知识，具有减肥的保健功效，其原理是通过加速新陈代谢，燃烧脂肪，享瘦生活。
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喝醋能减肥吗?
喝醋是没有减肥效果的，多吃醋对肠胃好，但是什么东西都不要过量，适可而止 睡前喝陈醋能减肥吗 很多朋友计划著自己的减肥大计，以期夏天来临之前恢复自己的窈窕身段，又有朋友开始喝醋，说既可以消食，还可以减肥。
喝醋可以减肥醋虽然可以促进新城代谢，但是却不能过量喝醋，因为一次喝醋过多容易刺激胃部可能引起肠胃不适。喝醋既可以帮助消化又可以促进脂肪分解，因此可能会有减肥的效果。
研究表明，食醋确实能达到减肥的效果，食用醋含有大量的醋酸、钙、铁、脂肪酸，在炒菜时加入食用醋不仅能溶解食物中的钙、铁，还有助于减肥，正确食醋会大大提升减肥效果。