小雅由于自己的脚型长得不漂亮,所以在宝宝出生后,她特别在意宝宝的脚部健康,生怕自己哪里做错,影响到宝宝脚部骨骼的发育。并且为了保护宝宝的脚,小雅自学了很多宝宝脚部的护理知识,现在俨然已经是一个专家了。那么就让我们看看“专家”小雅,都学习了哪些与宝宝脚部有关的知识吧?
1、脚部构造
宝宝的脚部在6岁以前,基本上都是由软骨和一些小骨头组成的,而等到他们的脚部骨头,完全发育变实,基本要等到14-20岁。所以在这之前,家长给宝宝选鞋子时,要特别的注意,首先要选择鞋底弹性较大的鞋子,能够帮他们缓冲来自地面的冲击力,保护脚部健康。其次给宝宝买鞋子,最好选择带有魔术贴的鞋子,可以任意调节鞋面高度,让鞋子更贴合宝宝的脚部;最后要选择鞋尖带有一定弯度的鞋子,因为宝宝走路时都会有扁平足的情况,如果鞋尖没有弯度,会造成不适。另外虽然给宝宝穿的鞋需要非常合脚,但家长还是要保证鞋尖与宝宝的脚尖有10mm左右的空间,保证他的脚趾可以自由活动。
2、发育时间
在宝宝脚部发育的的过程中,最重要的阶段就是0-3岁这段时间。因为这三年是宝宝脚部发育最快的时期,一般情况下,等他们长到两岁半时,脚部的长度,就可以达到成人时的一半了,所以这个时期,宝宝的脚也会因生长过于快速,而愈加脆弱,因此一定要好好保护。尤其是选择鞋子时,一定要根据宝宝脚部的增长速度,及时更换合脚的鞋,避免影响脚部的健康发育。
3、走路方式
宝宝的走路方式与大人是不同的,他们比较习惯于脚跟和脚尖同时着地的走路,这是因为他们的足部肌肉尚未发育,还比较柔软,再加上足弓也没有长出,所以会有些扁平足。也是这个原因,导致他们行走时,会对脚尖和脚跟造成非常大的负担。因此家长可以给宝宝买一个小泡脚盆,每天用38-40℃的温水,让他泡10分钟,缓解脚部压力。
4、常见的脚部烦恼
①因骨骼发育异常导致的拇指外翻,是宝宝常见的一种脚部烦恼,但是在宝宝小时候,出现这种情况,是不需要做手术进行矫正的。家长最好是通过补钙、给孩子穿宽松鞋子的方式,让他自行恢复。
②在宝宝6岁之前,如果还没有长出足弓,那说明他患有扁平足,家长需要为他穿后跟加硬的健康鞋,并配合有针对性的矫正鞋垫,减轻他的症状。
宝宝的脚部发育是否良好,对他的未来至关重要,所以家长不要松懈,好好保护他的足部健康。