吸烟者比不吸烟者更容易患上2型糖尿病。你抽的烟越多,患2型糖尿病的风险就越大。为了降低患糖尿病的风险,建议大家能戒烟就戒烟,能少抽就少抽。
为什么吸烟患糖尿病的风险会越大?
这是因为尼古丁会削弱胰岛素作用并导致胰岛素抵抗。
当细胞对胰岛素产生抗性时,它们就无法将血液中的葡萄糖转移到细胞中。结果就会让血糖水平升高。吸烟还被证明会增加腹部(腹部)脂肪的量,这是2型糖尿病的危险因素。
糖尿病和吸烟的并发症
如果您患有糖尿病且还一直吸烟,那么您出现严重并发症的风险会特别高,例如:
心脏和肾脏疾病
中风
周围神经病变(手臂、腿和脚的神经损伤)可能会增加受伤的风险
腿部和足部的血流不畅,使割伤和伤口更难正常愈合,增加感染和截肢的风险(通过手术切除脚趾或足部等身体部位)
以下是糖尿病和吸烟是危险组合的原因:
吸烟会使您的血糖升高,所以您必须更加努力地控制血糖。不受控制的血糖会导致并发症。
吸烟和糖尿病都会损害全身的血管。香烟烟雾中的化学物质会破坏血管内壁,使血液更容易凝结。随着时间的推移,这会导致血管变窄,流向重要器官的血流量减少,从而导致心脏病和中风。
吸烟会损害您的呼吸道和肺部,增加患肺炎(肺部感染)的风险。当您患有糖尿病并患上肺炎时,您会更加难以康复。
吸烟会损害您的眼睛。吸烟和高血糖的共同作用会损害微小血管并导致眼后出血,从而导致视网膜病变。
所以建议大家,能戒烟,一定要下定决心去戒烟,以防止发生并发症。