超长待机的假期，带娃去哪儿玩就成了爸爸妈妈们的难题。
去太远？累！在家宅？娃闹！于是，周边社区和商场里的游乐设施，就成了最「方便」的遛娃去处。
但是，越是假期越是要当心，不要让手足口病趁虚而入，伤害了宝宝的健康！
我们知道，您对手足口病的疑问还有很多，更加关注要如何预防，不要着急小编都整理在下面了，请您继续往下看！
手足口病是怎么传播的？
手足口病主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及接触被其污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或环境而感染。患者发病后第一周传染性最强。
哪些人容易患手足口病?
手足口病发病人群以5岁及以下儿童为主，6月龄以下婴儿因有胎传抗体的保护发病较少，从6月龄开始发病逐渐增加，1-2岁儿童发病风险最高。低龄儿童发病后得重症、死亡的风险更高。
如果孩子的手上、脚上、口腔中有类似小红疙瘩的疱疹，那就更要小心了！不管有没有发烧的情况，都有很大概率是患上手足口病了。
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除了手、足、口三个部位之外，皮疹还会出现在臀部、胳膊、腿上，少数宝宝在躯干和面部也会有皮疹。
咱们能做的就是做好护理，让宝宝少遭罪，尽快好起来。
同一名儿童会多次得手足口病吗？
手足口病绝大多数患者会对感染过的肠道病毒血清型产生保护性抗体，因此，感染同一肠道病毒血清型而重复发病的几率较低。但因多种肠道病毒血清型均可引起手足口病，且相互之间无交叉保护，因此同一儿童可能因感染不同肠道病毒血清型而多次发生手足口病。
患儿居家治疗或隔离时注意什么？
1、健康监护：患儿居家隔离治疗期间，家长及看护人应密切观察病情,如出现持续高烧、精神萎靡不振、昏睡、或肢体颤抖抽搐等，有可能短期内进展为重症，应立即送孩子到医院就诊。 宝宝发热不舒服时，可以根据月龄给宝宝服用退烧药。安全有效的退烧药只有两种：对乙酰氨基酚（常用的比如泰诺林，适合 2 月龄以上）和布洛芬（常用的比如美林，适合 6 月龄以上），可以选择其中一种服用，帮助缓解高温带来的不适。
2、居家消毒：每天清洁常接触的家具、玩具、地面等，每周用含氯消毒剂消毒1-2次。患者的分泌物、呕吐物或排泄物以及被其污染的物品或环境，清洁后要及时用含氯消毒液进行擦拭或浸泡消毒，作用30分钟后，用清水擦拭或冲洗干净。
3、做好隔离：居家隔离时限为患儿全部症状消失后1周，此期间患儿尽量避免外出，更不要去幼儿园和人群聚集的公共场所，避免与其他孩子接触玩耍。
4、正确用药：目前没有治疗手足口的特效药，家长千万不能因为心急给孩子用一些抗生素，抗生素对手足口病毒没有效果，比如常见的头孢类药物等等。
5. 合理饮食：吃偏凉、软糯饮食孩子口腔疱疹会形成溃疡，所以在饮食上要注意尽量食用烹饪软烂或流质，易消化为主，尽量避免过咸、过酸、辛辣等刺激性较强的食物，孩子吃了可能会疼得大哭。吃偏凉软糯的食物，能缓解孩子的疼痛，比如冰淇淋、凉牛奶以及其他凉的流质半流质食物。
手足口病能治好吗？
轻症手足口病患者和伴有无菌性脑膜炎患者可完全康复。伴有脑干脑炎、急性弛缓性麻痹、肺水肿、肺出血、心肺功能衰竭并发症的重症患者可能会遗留肢体无力、肌肉萎缩、小脑功能障碍、神经发育迟缓、吞咽困难等后遗症，极少数危重患者救治不及时可能出现死亡。
如何预防手足口病？
良好的个人卫生和环境卫生很重要，具体包括以下几点：
1、注意手卫生，尤其在触摸口鼻前、进食或处理食物前、如厕后、接触疱疹/呼吸道分泌物后、更换尿布或处理被粪便污染的物品后，应用清水、洗手液或肥皂洗手。
2、打喷嚏或咳嗽时用手绢或纸巾遮住口鼻，随后将纸巾包裹好丢入有盖的垃圾桶。
3、不与他人共用毛巾或其他个人物品。
4、避免与患者密切接触，如接吻、拥抱等。
5、经常清洁和消毒（含氯消毒剂）常接触的物品或物体表面，如玩具、家具等，清洁后用含氯消毒液进行擦拭或浸泡消毒，作用30分钟后，用清水擦拭或冲洗干净。
6、用一次性毛巾或纸巾清理患者的鼻咽分泌物、呕吐物、粪便等，并及时消毒被上述分泌物或排泄物污染的物体表面或环境。7.手足口病流行期间尽量避免带孩子参加集体活动。
关于手足口病疫苗
有没有预防手足口病的疫苗？
目前只有针对肠道病毒71型（EV71）的单价疫苗，EV71疫苗是由我国自主研发，是目前全球唯一上市可用的疫苗。针对其他肠道病毒血清型的疫苗尚在研发中。
目前上市的EV71疫苗可有效预防EV71相关手足口病和EV71感染引起的其他疾病（如疱疹性咽峡炎），但不能预防其他肠道病毒血清型（非EV71）引起的手足口病。EV71是导致手足口病重症和死亡病例的主要病原，该疫苗虽然不能预防所有手足口病，但将会显著减少手足口病重症和死亡的发生。
预防效果如何？
根据疫苗临床试验结果，EV71疫苗对接种者具有较好的保护效果，对EV71相关手足口病的保护效力在90%以上。儿童接种EV71疫苗后，再得EV71感染所致手足口病的几率很低，但仍有可能出现因感染非EV71的其他肠道病毒血清型而患手足口病。
哪些人需要接种EV71疫苗？
EV71疫苗适龄儿童为6月龄-5岁儿童，鼓励在12 月龄前完成接种程序，1岁及以上儿童越早接种越好。对于5岁以上儿童和成人，多数已通过自然感染获得免疫，一般不再推荐接种EV71疫苗。
得过手足口病的适龄儿童用接种EV71疫苗吗？
如既往手足口病是由EV71引起的，无需再接种EV71疫苗。如果所患手足口病是由其他肠道病毒血清型感染所致，或无病原学诊断结果，可以接种EV71疫苗。
哪里可以接种EV71疫苗？
现阶段该疫苗尚属第二类疫苗，需要家长自费、自愿选择接种。当地有资质的预防接种单位提供疫苗接种服务，建议具体咨询当地的预防接种门诊或疾病预防控制中心。
EV71疫苗接种其他事项
基础免疫2剂次，间隔1个月。上臂三角肌肌内注射，每次接种剂量为0.5ml。
已知对EV71疫苗任何一种成分过敏者，发热、急性疾病期患者及慢性疾病急性发作患者不得接种。具体可咨询预防接种门诊或疾病预防控制中心。
了解了这么多的手足口预防知识
在这个五一
您带娃出去玩
一定要小心这两个地方哦！
你玩我也玩 海洋球池
普通规模的海洋球池能容纳几十位小朋友同时玩耍，大一点儿的，上百都可以，娃在里面「扑腾进去」就开心了，好几个小时都不上来。
节假日人多，基本上球池就是「下饺子」，宝宝们「白袜子进、黑袜子出」，别说还有孩子们在里面流下的汗液与口水了。
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央视曾曝光了海洋球卫生情况：部分海洋球池几天才清洁一次，清洁的方法也只是用消毒水喷洒一下。
一天成百上千个小朋友玩耍的球球池，清洁频率却如此之低。没有消毒干净的海洋球，就存在传染手足口病的风险。
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你做我也做 摇摇车
摇摇车，遍布社区各个角落。
大多数家长，都不会觉得坐摇摇车会有什么危险。
事实上，摇摇车这样的公用儿童游乐设施，几乎没有什么人去维护，更做不到及时消毒。
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如果有患有手足口病的宝宝乘坐过，病毒通过患病宝宝的密切接触留在摇摇车上，其他宝宝再次使用时可能会交叉感染。
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除了海洋球、摇摇车等游乐项目的场所，人群密集的地方往往病毒也更集中。
要避免孩子接触患病的孩子，不带孩子去公共场所的拥挤处，注意手部卫生，避免感染手足口病毒。
需要注意的是，手足口疫苗，预防的只是某种容易引起重症手足口的病毒，而不能预防所有的引起手足口的病毒，所以不管是否接种手足口疫苗，都要注意勤洗手，讲卫生。
不仅仅是孩子，大人外出回家后，也要先洗脸、洗手后再接触孩子。
希望大家都能带娃过一个健康安心的五一假期。
责任编辑 | 骁骁
文章来源 | 部分素材转载自今晚报、丁香医生
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