这是防止宝宝感冒的最好方法母乳喂养的宝宝可能抵抗力比较强，但根据体质不同，因人而异。有些婴儿可能会被人工喂养，但他们不会生病。有些婴儿是母乳喂养的，但经常生病。特别是夏天，冷热交替的季节，是感冒和各种疾病高发的季节，要特别重视，从思想上重视。
一、在易发病阶段要警惕
一旦宝宝过了六个月，宝宝体内的母体免疫球蛋白完全耗尽，疾病的高发就开始了。因此，六个月后的宝宝应该比以前的日常护理更加警惕。
二、少穿少盖
八个月后调整的一个最重要的护理方法就是减少他的衣服和被子，让他不再被温暖多汗的环境包围。其实给宝宝减衣服减被子是需要勇气和正确判断的。MM们总是担心宝宝会感冒。标准是减衣减被后摸宝宝的小手，温度合适。睡觉时脚是暖和的，但不出汗是最舒服的温度。宝宝自身的散热排汗功能并不完善。大人多穿衣服会觉得热，出汗，不舒服，宝宝可能不会。他不会说话，所以很热。如果宝宝长时间穿太多衣服，手心总是热的，特别干热，也不是什么好事。用不了多久，宝宝就会在肺和胃里积热，抵抗力降低，引起呼吸道感染。
三、宁愿少吃也不愿多吃
妈妈们非常爱自己的宝宝。他们喜欢看着他们的宝宝吃得更多。他们迫不及待地想让他们的宝宝吃掉世界上所有美味的食物。我也走进了这个误区。随着宝宝长大，辅食逐渐增多。也怕宝宝吃什么食物少，缺少什么营养。他每天都努力为他安排各种食谱，各种营养搭配。这个方法肯定没有错，但关键是要掌握好量。
事实上，婴儿的消化系统与他的免疫系统密切相关。如果吃得太多，必然导致消化系统和代谢系统超负荷运转，肾肝超负荷。很快，食物就会堆积成郁热，阻塞身体，阻碍正常循环，降低抵抗力，引发疾病。还是那句老话：“要孩子安全，就要饥寒交迫”。
四、水是健康的源泉
众所周知，水是一种好东西，它可以治愈所有的疾病。但是对于婴儿来说，有时喝水变得非常困难。很多妈妈会想，喝水太难了，不喜欢就算了。反正喝牛奶被认为是水。这个说法很差。水的作用不可替代。添加辅食后，宝宝必须每天加水。大一点的婴儿必须每天喝水，因为他们吃的食物成分逐渐接近成年人。一般150CC是婴儿每天的需水量。
喝水最好的方式是白开水，但是很多宝宝可能根本不接受白开水。宝宝也不爱喝，喜欢喝果汁。方法是给他果汁和水，一开始是1: 1，然后越来越淡，果汁越来越少，几乎接近白开水。让他养成喝水的习惯，然后就会主动想喝，而且还能喝一些白开水。
对于拒绝喝水的宝宝，一定不要一直跟着他，尽量改掉这个坏习惯，比如加果汁加水或者用小勺子喂。婴儿的习惯是由父母培养的。如果他10个月的时候不喝水，一岁的时候就不喝了，到了两三岁的时候，如果他一直没有养成喝水的习惯，对身体的伤害是非常大的。
最后，我还要告诉所有的妈妈们，不要对宝宝的病情过于紧张。即使我们小心翼翼地照顾，孩子也会生病。一年感冒3-4次很正常，也是自身免疫系统完善和提高的标志。妈妈的心很软，宝宝生病时焦虑是人之常情。但是，除了尽力避免可避免的小病之外，我们要学会的是以轻松的心态对待宝宝的小病，积极地照顾他，治疗他。你知道，婴儿很快就会恢复到以前的健康、活泼和安全