开学一个多月了，老育从后台的留言中发现宝妈的关注点有了新变化，好些家长都在问孩子不良坐姿的问题，有宝妈担心影响视力，而有的宝妈关注点则在这两年越来越受重视的一个疾病“脊柱侧弯”上。
来源：育儿网公众号后台截图
不仅家长重视，学校和卫生部门也加大了对脊柱侧弯的关注度。国家卫健委已经要求将脊柱侧弯纳入学生体检。
据报道，脊柱侧弯已经成为继肥胖，近视后危害孩子们的第三大疾病，且容易在生长高峰期容易发生，目前我国已超过500万学生患病！
图源：央视网
脊柱侧弯不仅会造成脊柱外观畸形，让孩子自卑，还有可能压迫心肺和神经，导致呼吸障碍，行走困难等各种严重后果!
图源：脊柱侧弯吴老师
知道大家担心，老育快马加鞭整理了几个大家最关注的问题，赶紧来看看。
*如何知道孩子是否有脊柱侧弯
*脊柱侧弯对孩子的危害
*孩子的哪些习惯可能导致脊柱侧弯
*怎么预防孩子发生脊柱侧弯
01
如何知道孩子是否有脊柱侧弯
早期的脊柱侧弯不痛不痒，也看不出明显的畸变，不了解的家长还以为是孩子体态不好。
那怎么发现孩子有脊柱侧弯呢？
①看衣服：衣服的左右袖子长短不一，领口歪斜。
图源网络
②看鞋子：孩子两边的鞋底磨损程度不同
图源：北京友谊医院康复科
因为脊柱侧弯可能会导致高低肩，长短腿等问题，这些问题会在孩子的衣服和鞋子上表现出来。如果有问题，先别慌，赶紧带孩子在家自测一下。
自测脊柱侧弯的方法
✅五线法
让孩子上身裸露，脱鞋，双脚并拢，家长在后方观察。
①双肩是否等高
②左右肩胛骨在脊柱两侧是否对称，其下角是否等高；
③两侧腰凹是否对称；
④棘突联线是否偏离正中线。
图源：上海疾控
⑤用中指和食指夹着脊柱突划下来，看是否能划出正常的直线
✅前驱实验法
让孩子双脚并拢，缓慢弯腰到90度，保持双臂下垂，双手合掌指向脚尖，家长从背后观察背部两边是否一样高，如果有一侧更高，就很有可能是脊柱侧弯。
如果此次观察后没发现异常，恭喜你，娃的脊柱是健康的。但不能掉以轻心，因为孩子发育速度快，还是要定期观察。
要是自测发现不对劲，别耽误时间，赶紧领着孩子去医院检查是否有脊柱侧弯。
02
脊柱侧弯对孩子的危害
早发现，早治疗！孩子就少受点苦。
近期，人大代表陈爱珠表示少年儿童患脊柱侧弯后果严重，但很多家长和老师认识不足，由于缺乏早期筛查，疾病发现晚，危害大，所以建议将脊柱弯曲异常纳入学生体检。
图源：澎湃新闻
老育先给大家看则新闻。
八岁的华华因为脊柱侧弯严重，压迫心肺，生长发育受限，只有90cm的身高。
图源：红星新闻
本该肆意奔跑的年龄，却被脊柱侧弯困住，太心痛了…
连央视网都称脊柱侧弯是危害孩子健康的隐形杀手，那脊柱侧弯到底怎么伤害孩子的，赶紧和老育一起看看！