“琴瑟在御，莫不静好。”我所理解的静好的“静”，不是寂静无声的静，而是一种心灵的安适与恬静。
在我的老家，有一对老邻居，快80岁了，儿女都在外地工作。两人的身体都健康，每天闻鸡鸣而起，望星辰而憩，没风没浪，没波没折。
闲暇无事，两人总是结伴而行。或到乡间小路上走走，或在自家大门口搬个马扎，坐着晒晒太阳。饭是家常的粗茶淡饭，菜是房前屋后自己种的农家菜，平淡闲适，岁月静好，令人羡慕。
因为平时工作忙，我有夜读的习惯。一边是妻子的鼾声阵阵，一边是我夜读的如痴如醉。因那鼾声，夜晚愈显静谧。
为了提神，我总爱在案头放上清茶一杯。每每掀开杯盖，书房便尽是馨香。什么富贵荣华，世间荣辱，顷刻间全都抛在脑后。在我看来，对于一个读书人来说，夜读是一个人的清欢，是一种身心同醉的静好。
叔本华说：“只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。”由此可见，一个人独处，也是一种静好。
喧嚣的人生，纷繁的生活，可以说，人生的很多时光都是在焦虑与浮躁中度过的。而独处，恰恰是治愈这种不安的极佳途径。
年少时，我非常喜欢读武侠小说。我发现书中常有这样一个惯用模式：各类功夫高手，都有闭关修炼一说。其实，闭关修炼，就是一种高境界的独处。只有这样，才能参悟最上乘的武学。
出关之日，便是驰骋江湖之时。所以说，从某种程度上讲，静好也是一种境界，一种完善自我重塑自我的境界。
邓荣河（摘自《广州日报》）