前段时间，有读者留言，让我写写自己的好习惯，刚好再有十几天就新年了，回顾总结一下。
今天就跟大家分享一下，我觉得特别有益处的10个习惯。
01
提问习惯
我从小就是个好奇宝宝，直到现在，我还觉得生活中有非常多让我感兴趣的事。
小时候的我就像一个行走的10万个为什么。常常缠着父母问，毛毛虫为什么会变成蝴蝶？人为什么要站在地上而不是天上？人活着为什么要吃饭？人为什么会死？既然会死为什么还要活着？等等很多奇奇怪怪的问题。有些是关于生活规律的，有些关于天文地理的，还有一些可能是关于人生和人性的。有些问题，父母会直接给我答案，但更多的，会给我工具或者介绍更合适的老师或者书籍，帮我解开疑惑。
当“打破砂锅问到底”成为了习惯，了解一件事情不仅要知其然，更要知其所以然，久而久之，知识面就会更广。因为，小到一粒米，大到一个世界，他们之间都会有千丝万缕的联系，越深究其因，就越能体会其中乐趣，这也是让我持续热情的根本动力。
直到现在我都很受益于这种持续好奇，持续提问，想要去了解一切规律的习惯，提问既是我的习惯，也是我的工具。
02
阅读习惯
我在公号里写了很多关于我自己阅读的故事，如果只有一件事要推荐给全世界的孩子，那一定是阅读。
小时候，我家里像是个“日不落读书会”，爸爸是早鸟，每天早起看书，妈妈则是夜猫子，喜欢在晚上读书。家里的书房，几乎24小时都有人用，是家里利用率最高的地方。
在他们的影响下，我对电视、打游戏都没什么兴趣，读书则成为我生活中，和吃饭睡觉一样自然且必备的事情。
到了初高中，我还经常会花大块的时间去看“闲书”，它们看上与我的成绩没有直接的关联，但是正是因为从小良好的阅读积累，让我在高年级遇到很多复杂学科时，“后劲儿”变得越来越足。
并不是学习能力有多强，而是早年的阅读量丰厚扎实，各个学科之间的接触，已经慢慢的帮我把知识的脉络“知识地图”在大脑中勾勒出来。这样当高年级接触政史地、理化生这样复杂学科时，学起来就特别的得心应手，每次学习，像是在复习学过的知识点。
即便到了现在，工作压力很大，很忙，我也依然会花很多时间去读专业书，杂书甚至闲书，我会觉得这就是一种很好的充电。
03
分享习惯
你一定见过有不少学霸，自己学习特别好，但却不愿意给别人讲解问题。我小时候却属于，只要学会一点东西，就特别愿意分享给朋友，父母甚至老师。
并不是想要炫耀，或者满足自己的虚荣心，我只是觉得，将学会的东西表达给别人的过程，自己很“有成就感”。会让自己感受到知识的解码，和重新编码，理解和记忆也会更加深刻。同时，在被分享人的眼神中，也感受到自己的价值。
这个随手随口分享的习惯，不光带给更多的好朋友，更融洽的社会关系，也让我真正感受到了持续输出带来的“倒逼输入”的快乐。
比如为了准备一个新课，或者写篇新文章，除了已经熟悉的领域，我还会再去学很多新的相关知识，看书，求教。看上去我是在“教别人”，其实学得最快乐的是我自己。
不管是学习，写公号还是现在的创业，随手分享或许会花费一点时间，但是也一定会带给你很大的收获，或许是表达能力、输出能力、逻辑理解能力、解决问题能力等等，它们都将成为让你受益一生的财富。累积下来，就是很好的宝库。
04
学习习惯
小时候的我跟好多小朋友一样，贪玩，不爱写作业…后来用半天时间学习，半天时间搞兴趣爱好，跟爸妈到处带营，玩着玩着成绩居然没有下降，反而有所上升。（不是凡尔赛）
后来我发现，其实玩是学的最好方式。因为想要坚持做一件事，首先要热爱它。没有谁会喜欢辛苦、枯燥，追求快乐是我们的本能，那么不如把枯燥的学习，变成自己喜欢的“游戏”，激发自己的内驱动力和求知欲。因为想玩，所以想学，因为喜欢玩，所以专注学，正向循环起来，学的好，玩的才更踏实。
直到现在，在学一些枯燥难懂的专业知识时，我都会给自己设计一个游戏，“比如打卡知识点”，或者“画知识地图”。用玩来打开兴趣，用兴趣将自己带入心流专注的入口。就会沉浸在知识的海洋里无法自拔。
05
真诚沟通习惯
小学时，父母就跟我讲学习、做事的一大原则就是一定要对自己真诚。这种真诚不是不会的东西扔一旁，而是看到自己的短板和优势，进而调整。
一定要知道自己有多大的能力，限制有哪些，在哪些地方被卡住了，哪些地方需要向别人求助，真诚的跟别人去表达。
经验告诉我，学习中特别需要这种真诚沟通的习惯。不论与老师，父母，还是我们与孩子之间的互动，一旦发现了问题所在，就真实的去面对。不用怕错，也不怕不会，因为我们学习就是为了持续的解决问题，不断提升自己，而不是为了完美。
你会发现，在沟通互动中也能帮我们把所有的知识点进行梳理，有针对性的提高。
而不是自欺欺人的说，“我只是因为马虎”，或者“学霸就是天生脑子好，会学习，跟努力没有半毛钱关系…”久而久之会更加的懒惰落后。
06
时间管理习惯
经常有人惊叹于我怎么能够边带三个娃，边创业边读研的。关注我动态的老粉，可能会发现我的一天常会很充实，带娃，N场直播课，线上线下的训练营，公司会议，写作，录视频，甚至还能挤出点时间去健个身，看本书，晚上雷打不动的耕读打卡……一天过出48小时的感觉。
其实这都得益于我的时间管理习惯。很多事情其实都可以利用间隙、碎片时间去处理。
✓ 譬如写作，我会在“有想法”时，打开手机上的记事本，及时记录下来；
✓ 对于环境没有过多要求的视频，可以利用车上的时间录制；
✓ 电话会议也可以边跑步边打；
✓ 边带娃边观察研究最新的互动游戏（《玩法养育》里有好多轻松带娃的分享）；
✓ 健身可以午休时候插空，阅读的时间可以一边洗漱化妆一边进行，时间都可以是碎片化的。
就像一个瓶子里先装满石头后还可以装进很多沙子一样，做好时间管理，利用和安排好碎片时间，真的会让你的生活都“更自如”一倍。
当然，前提是“情绪管理”和“人生选择”，自己知道自己想干啥，而不是匆忙的决定～
07
合作习惯
我们是一个“人”，但不是“一个人”。
因为我们的生活、工作是与亲人、朋友、同事共同勾勒出来的。大家都是我们不同生活领域的“合伙人”。
我喜欢用合伙人去形容我的家人、前辈、挚友、贵人，很直白的道理——合作总好过单打独斗。
✓ 生活中我与父母合作，他们健康，我安心；
✓ 与爱人合作分担他的压力，分担我的困难；
✓ 与孩子合作，找到适合全家，适合每个娃的养育方式；
✓ 与同事合作，一起创造，一起实现梦想和价值。
把每个人，当做生命合伙人。不管是否对方身上有有不喜欢的部分，尝试去理解、接纳，表达自己“合作点”，求同存异的一起“解决问题”。比起短期的成绩，长期的支持性关系更有价值。
08
复盘习惯
我特别喜欢进行复盘。
所说的复盘有两个维度，一个维度是对于自己短期内取得的成绩及时进行复盘，比如小总结，帮助自己明晰这段时间哪些学科学得好，哪些不好，我需要跟谁去交流沟通，需要找哪些导师去取经。
另外一个复盘则是来自于每次在遇到问题，尤其是觉得很困扰的事情。去跟最重要的伙伴进行复盘，包括我对自己的评价，别人对我的评价，哪些地方还可以做得更好。这个复盘一定不能是批评性的，不能是“破罐子破摔”式的耍赖，放挺，示弱，而是这件事情我做的还不错，我怎样做可以帮助自己更好。
长期这样下来，你会对自己的生活和工作有更积极的评价，而不是一味的自我批评，拿自己的短处与别人的优势作比较。反而会像田忌赛马一样，拿自己的优势持续创造优势，对自己的弱点有很好的规避。
补充一个小细节，家庭会议、头脑风暴也都是很好的复盘仪式。
这几年，特别受益的新习惯
09
运动习惯
在我25岁之前，从来没意识到，运动原来那么重要。当我开始运动的时候，整个人的状态更好，情绪更积极，更少生病，同时，时间管理和精力管理也会做的更好。
如果我能更早些开始运动，小时候的身体会更好些，我的人生，或许有更多的可能性。（小时候真的，太懒了哈哈，反思一下。）
10
求助习惯
为什么把求助习惯放在最后，因为学会求助对我来说，是这几年特别要命的一个大的突破。
曾经的我习惯于“高冷”，爱帮别人解决问题，但是对于自己的困扰特别不喜欢求助。怕麻烦别人，也怕显得自己太弱小… 当遇到一些重大事件时，往往习惯于自己闭门造车。
虽然看上去我很热心，很外向，但我并不是一个特别喜欢花时间在社交上的人，也不喜欢向别人示弱，包括父母。以至于当自己遇到困难时，压力和情绪都自己消化。
但是，当我真的特别无助的时候，被朋友亲人发现了，他们反过来安慰我的时候-----我突然觉得自己充满了力量。
当你真诚的向家人朋友求助，他们就会收到你信任的信号，有时即便只是一点小小的帮助，都会让你有茅塞顿开，醍醐灌顶的感觉。
不管是在学习上，还是在工作上，还是时间管理上，记住，该求助一定要求助。
最后的最后：
我来求助了：
这篇文章好长好长，写的吐血。最近大家可能也发现了，公号内容花了更多的心思，也看到大家越来越多的私信和关注。
那，问题来了，你们喜欢看啥？有什么关注的内容？来评论区告诉我吧！需要你们的帮助～～～