物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。人们常常觉得自己不快乐，却又时时刻刻在追寻快乐，殊不知，心态才是一个人真正的主人。
有这样一个故事：一对夫妻搬到一个新小区，发现每天晚上都有一男一女弹着吉他唱歌，妻子抱怨道：“为什么人家生活得有滋有味，我们天天累个半死。”两夫妻为了这件事还吵了起来，后来妻子忍不住了，叫上丈夫一起去找那对男女，让他们不要故意显摆生活。
循声过去后他们发现，歌声是从一个平房传出来的，唱歌的是一位老爷爷和一位老奶奶，两个人都是残疾人，却用一把吉他十分默契地弹唱着。交谈起来，老奶奶说道：“我们已经失去了健全的身体，怎么能再失去好心情呢！”
是啊，我们总以为是外界的种种因素伤害了我们，其实真正能伤害我们的，只有我们自己。尽管人生路上并非一路平坦，但一个好的心态，却可以使你乐观豁达，助你战胜面临的苦难，让你淡泊名利，过上真正快乐的生活。
在现实生活中，我们不能左右自己的遭遇，却可以调整自己的心态，我们无法改变别人，却可以改变自己。人与人之间并无太大区别，真正的区别就在于心态。
只要拥有好的心态，你便拥有了遇到再大挫折，也能重新开始的资本。输什么不能输了心态，要么你来驾驭生命，要么让生命驾驭你，人生会给你选择的机会，而如何选择完全在于你自己。
学会给心灵解绑，不要背负太多，时不时让疲惫的心灵放个假，换一个好心态快意人生。