一般宝宝在6个月的时候就要添加辅食了，但是如何添加辅食，孩子辅食可以吃些什么，什么孩子不可以吃，这又成了宝妈们最操心的一个问题。给宝宝正确的添加辅食是非常重要的，因为孩子肠胃脆弱，如果吃了不该吃的辅食会给肠胃造成负担，反而对孩子的健康不利。儿科医生也提醒各位家长，孩子在3岁之前不适合吃以下这几种食物。
1. 加盐的食物
有的家长会觉得孩子的饭菜不加盐会让孩子觉得没有位，孩子也不喜欢吃，而且饭菜里面不加一些盐孩子也会没有力气，所以在给孩子准备饭菜的时候多少都会加一些盐。其实，尤其是一岁之内的宝宝是不需要吃盐的，因为日常饮食中的盐分已经足够孩子身体所需，过多的食用盐反而还会给孩子的肾脏造成负担。2岁以内的宝宝也要少量地摄入盐分。
2. 豆制品
虽说豆制品中蛋白质的含量丰富，但是3以内的宝宝还没有完全发育好肠胃功能，对消化和分解豆制品中大量的蛋白质反而会有负担，不仅不好消化，还不利于吸收，肠胃负担加重反而对孩子的身体健康影响很大。
3. 蜂蜜
虽说使用蜂蜜对身体好处多，还有利于缓解便秘，润滑肠道。但是1岁以内的宝宝并不适合吃蜂蜜，有的宝妈觉得蜂蜜有润肠的功能，所以就在宝宝的奶粉里加了些蜂蜜，想着不仅口味甜蜜，还能缓解宝宝的便秘情况，可是宝宝喝了不仅吐奶严重，便秘是好了，可这下孩子又拉肚子。原来，蜂蜜中含有病菌，幼儿的身体抵抗力弱，吃了蜂蜜反而会造成身体感染，所以不建议给幼儿食用蜂蜜。
4. 鸡蛋
鸡蛋的营养丰富这是大家都知道的，所以说到给宝宝添加辅食，宝妈最先想到的一定就是鸡蛋。虽说鸡蛋营养丰富，但是宝宝并不适合过早的食用，因为鸡蛋容易导致宝宝过敏，丰富的蛋白质含量也会加重孩子肠胃消化的负担，难以消化、吸收，所以医生建议18个月以内的小宝宝只可以适当的吃一些蛋黄就好，家长一定要注意量的把控。
幼儿的抵抗力差，所以就更需要家长们在日常生活中多多注意和照顾，这就提醒各位家长，在给孩子添加辅食的时候一定要多多注意，不能给孩子吃的东西要多加留意。