近些天来，天气是越发冷了，每到这个时候，家长们都会格外忧心，生怕孩子一个不小心就冻感冒了。
而家长们解决这一问题的方法，就是在孩子出门时可劲加衣服，睡觉时多盖被。
可是，不少家长们又发现了新的问题，在冬天这么冷的天气里，宝宝睡觉怎么还这么爱踹被子呢？
是盖太多被子热的？还是睡衣太暖和了？
宝宝冬天睡觉爱踢被子，真就是“热”吗？
萍萍妈最近有些闹心，因为女儿在睡觉的时候，每天都得踢几回被子，以前睡觉的时候可是很乖的！
最近降温比较厉害，怕女儿晚上睡觉冻着了，萍萍妈就给女儿的小床，盖的垫的都加厚了，哪怕在睡前也不忘再查看下，给掖个被角。
可在起夜的时候，却总发现女儿都把被子踢开了，于是只能继续帮女儿掖被子，可一早再看女儿，依旧是老样子。
因为这件事，萍萍妈最近晚上的睡不安稳，一晚上要起来给孩子盖几次被子，可女儿却丝毫“不领情”，仍旧坚持“踢”。
于是萍萍妈就怀疑，是不是小孩子体温高，被子盖多了热着了？
这样想着，她就撤掉了一床小被子，结果晚上女儿照样踢了，第二天一早还咳嗽了，告诉她晚上睡觉有点冷。
这下子，萍萍妈真的无奈了，为了不让女儿受凉，这几日都是陪着女儿睡的。
小孩子睡觉踢被的情况，其实还是比较常见的，但是很多家长，都会下意识地认为，是孩子热了才会这样。
若是家长这么想，可就是不懂孩子的苦衷了。宝宝冬天睡觉踢被子，不一定就是因为热了，而是有这之外的其他苦衷。
宝宝冬天睡觉爱踢被子，不一定就是“热”！
被子太厚太严实，被束缚不舒适
天气一旦变冷，家长就爱给孩子裹得严严实实，只有这样心里才会得到安慰，觉得孩子不会冷了，睡觉的时候也是这样。
家长们回想下，自己是不是习惯，在宝宝睡前给他被子盖得紧紧的，只露个脑袋在外可动弹？
当被子盖得太厚太严实时，睡觉时会有一种压迫感，尤其是很多家长，怕孩子睡觉踢开被子，会把被子又是折又是掖的，恨不得把孩子裹成个“蚕蛹”。
睡觉应是个全身放松，舒适的状态，被这样束缚住后，孩子睡觉感觉不适，就会下意识地去“挣脱”，一旦成功就是把被子踢开了。
小建议：被子不是越厚重就越暖和的，也不是裹得越紧就越保暖，尤其是孩子呼吸功能本来就没大人好，被厚被子压着裹着就更是呼吸难受了。
给宝宝准备的被子，不要过于厚重，有条件的可以准备比较轻又暖和的羽绒被，或是其他更为保暖又轻便的材质。
睡衣也不要太厚，有过亲身体验的就知道，睡觉穿薄的保暖衣，反而比厚实的棉睡衣更舒服和暖和。
也不要怕孩子踢被子就裹太紧，没一定的空气流通，反而不易暖和。
若真怕踢掉被子，小点的孩子可以穿睡袋，大的孩子折被子边不要折得过多，留部分空间方便孩子翻身、伸腿。
睡前过于兴奋
孩子睡觉爱踢被子，还有一种情况就是，身体还处于兴奋状态。父母可以回想下，孩子在睡前，是不是情绪比较兴奋？
一些家长因为白天没能好好陪孩子，会利用睡前时间陪孩子玩，可能会跟孩子玩一些比较激烈的游戏。
此时，孩子情绪会变得高涨，导致入睡困难，或是人虽然睡着了，但大脑还处于兴奋状态，于是肢体就会变得多动，被子也就这样被踢开了。
小建议：在孩子睡前1小时，家长不要再组织孩子，进行易激动兴奋的游戏了。
带孩子漱洗完毕后，可以跟孩子聊聊天，讲讲睡前故事，平缓孩子的心情，营造舒适温馨的睡眠环境。
孩子冬天睡觉爱踢被子，可不仅仅是因为“热”，还有不舒适、过于兴奋等其他“小苦衷”呢！家长们可不要再误解孩子了。
为何宝宝冬天睡觉爱踢被子？别总以为是热的，另外的2个小原因，家长也莫忽视！
因此，发现宝宝有这种情况时，先回想下宝宝睡前状态，弄清原因再做下一步，这才是正确做法！
你家宝宝冬天睡觉爱踢被子吗？欢迎在评论区交流讨论！
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