春游零食2款,无油低糖,焦香酥脆,不用烤箱,炒炒即成

二月二做油炸面糖豆的时候,有人说,以前婆婆都是在锅里干炒的,不放油,有一种焦香!还有的说小时候家里做的糖豆是用沙土炒的,不容易糊!我惊呆了,够传统。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

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而油炸的糖豆,我打小吃到现在,也能说是小范围的代表着一座城市一个味道。每年的正月十五一过,徐州城里都会忽如一夜春风来,铺天盖地糖豆卖,香甜嘎嘣脆,越嚼越带劲。一直吃到二月初二才是正日子,龙抬头的时间到,家家锅里炒豆豆,惊醒龙王早升腾,行云降雨保丰收。而百姓家里的这个“豆豆”,一开始是炒黄豆,不知啥时候起,变成了面粉做的糖豆,而现在更是不做了,买点吃吃就是过节了。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

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重点来了,二月二这边一过,那边糖豆又似飞毛腿,瞬间在市场上消失的无影无踪,就连菜场里的果子摊都不在卖了,想再买点吃吃,对不起,等来年二月二吧。哪像汤圆,不止是正月十五隆重的吃,其它时间想吃也随时能买得到。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

昨天在老妈家里还见到一个玻璃罐里剩有几颗彩色的糖豆,以为他们不吃了,想给处理了,结果我妈说,别扔啊,你爸想起来还嚼一个呢,香香嘴。嗯,平时我也能给你们做的。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

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其实这个糖豆做法一直很原始简单,就是面粉加糖,然后制熟方法有两种,油炸熟的和炒熟。以前我妈也都是做油炸的,更香,但会有人说不健康,那也比现在加一些乱七八糟添加剂的小点心零食健康许多。做法上也省事,无需烤箱啥的,炒炒即成,比炒个菜都简单。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

现在暖暖春风吹起,都在为春游的零食包做准备,我就做了这款不用油炸的糖豆,跟上边的朋友学的,不放油,干炒,焦香酥脆。沙土的就不学了,找不到土。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

【糖豆】xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

材料:面粉100克,鸡蛋1个(50克),绵白糖32克,泡打粉1克。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

做法:一个鸡蛋磕入碗中,加入绵白糖,搅打均匀。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

因为没加水,所以用绵白糖,这个比用白砂糖更容易化,吃起来甜味足也更均匀。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

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蛋液中加入面粉和泡打粉,用筷子搅拌成面絮。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

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然后和成个稍硬的面团,不光滑也没事,盖上保鲜膜醒半小时以上,然后再稍揉一揉就光滑了。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

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醒好的面团取出到面板上,擀成稍厚的圆面片。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

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再切成粗条状,一根根的,横截面最好是方形的。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

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然后取一根面条,左右滚动着切成小段,这就成了小面豆了。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

面团没加水且硬的好处,干爽不粘手,想怎么摆弄就怎么摆弄,也无需撒干粉。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

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不粘锅中无需放油,直接就将切好的小面豆放进去,开最小火,慢慢的翻炒。若发现有粘连着的豆豆,就拿出掰开。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

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一直小火,不停的翻炒至面豆颜色发白,然后表面有焦色,就说明熟了,关火。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

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小贴士:泡打粉一定得放,增加酥脆度,但是千万别加多了,少少的一克即可,多了会压了面香味的。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

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这款是油炸的,粘了椰蓉的,一嚼嘎嘣脆,椰味浓郁又香甜。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

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【椰蓉糖豆】xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

材料:面粉100克,鸡蛋1个(50克),白糖60克,椰蓉60克。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

做法:xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

1.面粉中磕入一个鸡蛋,和成面团,醒半小时以上。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

2.然后取出到面板上,擀成稍厚的圆面片。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

3.再切成粗条状,一根根的,再切成小段,即成小豆豆状的了。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

4.锅中油烧热,放入小面豆,用筷子搅动一圈,以防粘锅底,然后没一会小面豆就会都浮了上来。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

5.小火,耐着性子等小面豆的颜色炸至金黄,再用漏勺捞出。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

6.另起一个不粘锅,倒入半碗清水,再加入60克白糖。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

7.小火慢慢熬至冒大泡泡,边熬边搅拌,至很粘稠的样子即可。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

8.倒入炸好的面豆,翻拌均匀,让面豆都裹上糖汁。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

9.紧接着就倒入提前准备好的椰蓉碗里,快速翻拌均匀,让每颗糖豆都分散的黏上一层椰蓉即可。xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

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椰蓉糖豆~xZD致力于为用户收集丰富的生活经验知识

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